党参和三七能一起吃吗?

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  关于补血益气,提高身体素质,有两种药材总是会被用到。党参补中益气,养血生津作用效果很好,三七则具有止血、行血、生血,增强抵抗力等多种功效。那么这两者可以放在一起吃吗?两者一起吃有哪些好处呢?

党参粉和三七粉

  党参粉和三七粉能一起喝吗

  可以。 党参性平、味甘,有补中益气、健脾益肺、养血生津的功效,常用于脾胃虚弱、食少便溏、四肢乏力、气短自汗及内热消渴等症状。三七性湿,味甘、微苦,有止血、散血及定痛作用,主治跌扑瘀肿、血瘀经闭、后瘀阴腹痛等症状。 两者没有配伍禁忌及药效冲突,一起食用还能益气行气,活血补血。

  党参和三七一起吃的好处

  1.保肝护肝:党参是常见的补气药材,有补中益气、养血生津的功效,而三七止血、行血,能使肝灌流量增加,谷丙转氨酶降低,减轻肝脏的病理损伤,三七总皂苷对肝脏缺血再灌注损伤亦有保护作用。

  2.辅助降压:党参所含有效成分能使外周血管扩张,可抑制肾上腺的升压作用,有一定的降压作用;三七能够扩张血管、增加冠脉流量、降低冠脉阻力及降低心肌耗氧,党参和三七一起食用,有较好的降压功效。

  3.增强免疫力:党参能够增强吞噬细胞的吞噬功能,有增强免疫的作用;三七具有调节免疫的作用,三七总皂苷可以增强吞噬细胞的吞噬率和吞噬指数,提高外围血中白细胞总数和淋巴细胞百分比,三七粉和党参粉一起食用,可以有效提高机体免疫力。

  4.抗衰防老:三七能够降低机体内脂质过氧化物的的含量,提高脑组织及血液中的超氧化物歧化酶的活性,因此具有抗衰老、预防动脉粥样硬化的作用。党参含有多糖、皂苷等有效成分,能够增强免疫,与三七同服,可有效延缓衰老。

  5.双向调节血糖:党参提取物还能显著对抗胰岛素性低血糖,三七皂苷有升高或降低血糖的作用,三七对血糖的影响,取决于机体血糖水平,因而具有双向调节血糖的功能,三七粉和党参粉一起食用,能够调节血糖,糖尿病患者可在医生指导下应用。

  6.预防心血管疾病:三七提取物可以加强和改善冠脉微循环,增加营养性心肌血流量,从而增加心肌供氧和营养物质的供给,可用于心肌缺血、心肌缺氧、心绞痛及休克等症状;党参含有多种糖类、酚类、生物碱、甾醇、皂苷,有扩张血管、降低血压、改善微循环的作用。两者同服,可以预防心血管疾病的发生。

  7.增强造血功能:党参含有党参多糖、皂苷、生物碱等有效成分,能够增加红细胞及红色素的数量,增大血液浓度;三七能够促进各类血细胞分裂生长,增加血细胞的数量,因而具有显著的造血功能。三七粉和党参粉一起食用,可以促进造血功能,预防贫血。

  哪些人不宜吃党参三七

党参粉和三七粉

  1.孕妇不宜食用:三七有活血祛瘀的功效,孕妇食用可能会造成流产。

  2.气滞、火盛者:党参是常见的补气药材,有滋补身体的作用,气滞火盛者食用可能会造成身体不适。

  3.肝火过旺者:党参补气益中、养血生津,肝火过旺者食用可能会加重病情。

  吃党参和三七的注意事项

  1.经期不宜食用:三七有活血化瘀的作用,经期食用,容易导致经量过多。但是血瘀型月经不调,可以服用三七调理月经。

  2.不宜过量食用:三七粉和党参粉药效广泛,对机体有着多种作用,适量食用可以增强免疫力、增强造血功能、辅助降压等,“是药三分毒”,过量食用三七党参粉也会对身体造成不良影响。

  3.不宜食用辛辣刺激之物:在服用中药期间,应该保持饮食清淡,油腻、辛辣、冰凉、刺激之物都会对胃肠道造成影响,不利于药效的发挥。

  4.不宜与浓茶同服:浓茶当中含有较多的鞣酸,鞣酸有吸附收敛的作用,与三七党参粉同服,会影响药物的吸收,且长期食用易形成不溶性沉淀。

  党参和三七怎样一起吃

  党参三七粉饮

  原料:党参80克、三七50克。

  做法:

  1.将党参、三七打成粉末;

  2.中药粉末混匀,让入密封罐中;

  3.取党参8克、三七5克,放入杯中;

  4.冲入沸水,盖闷10分钟即可。

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